Фильтровать

Отображение 1–16 из 19

БАДы – биологически активные добавки, призванные восполнять нехватку тех или иных микроэлементов. Они не являются лекарственными средствами и призваны укреплять наше здоровье и заниматься профилактикой различных заболеваний. Эти добавки можно приобрести без рецепта как в аптеке, так и в магазинах спортивного питания. В состав БАДов могут входить:

  • витамины
  • минералы
  • экстракты растений
  • жирные кислоты
  • аминокислоты
  • пептиды
  • белки и углеводы

Для кого предназначены биологически активные добавки

Принимать БАДы может практически любой человек, не имеющий противопоказаний к той или иной добавке. Их можно принимать как взрослым, так и детям. Те же самые витаминно-минеральные комплексы, призванные укреплять наш иммунитет, также относятся к категории БАДов. Особенно это важно в осенне-зимний период, когда вирусы гриппа и ОРВИ особенно сильно себя проявляют.
Биологически активные добавки могут способствовать укреплению сердечно-сосудистой системы, помогают преодолевать физический и эмоциональный стрессы, улучшать подвижность суставов и т.д.

Как действуют БАДы

Если не вдаваться в сложную терминологию, то биологически активные добавки – это небольшие кирпичики, которые участвуют в построении и укреплении нашего здоровья. Без этих “кирпичиков” невозможно представить нормальную жизнедеятельность. Кальций помогает укреплять костный аппарат; омега-3 жирные кислоты укрепляют стенки сосудов и выводят плохой холестерин; глюкозамин+хондроитин+МСМ обеспечивают прочность и гибкость наших суставов и связок и многое другое. Для сохранения своей молодости, красоты и поддержания физически активного образа жизни, БАДы станут вашими постоянными и надежными спутниками.

Как их употреблять

Лучше всего принимать по инструкции на упаковке. Как правило, большинство добавок принимаются после еды, запивая жидкостью. Практически всегда, на 99% БАДы безопасны, единственным исключением могут стать индивидуальные противопоказания и непереносимость добавки. В таком случае лучше всегда проконсультироваться с специалистом.
Важно помнить: при возникновении заболеваний, биологически активные добавки не смогут оказывать такого же воздействия как лекарственные препараты, БАДы помогают организму задействовать максимально свои собственные ресурсы для обеспечения здоровья.